Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1423 kcal
|
Fat: 111.44g | Prot: 70.79g | Carbs: 34.81g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Белый Город Сливки 33%, Яичница. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Макси Салат Цезарь. Dinner: Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|