Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
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115.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2019:
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1460 kcal
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Fat: 63.36g | Prot: 73.79g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Salada Óleo de Canola, Queijo Mozzarella, Royal Fermento em Pó Químico, Isis Requeijão Cremoso Light, Ovo, Amafil Massa para Tapioca , Betânia Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua, Seara Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Betânia Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Coalho, Padaria Pão Carteira (65g). Snacks/Other: Isis Iogurte Desnatado com Polpa de Ameixa, Cone de Sorvete, Kibon Picolé de Coco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Cláudia Padilha's Weight History
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