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오랜만에 치팅이 하고싶다:)
밥,빵,면이 땡긴다
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48.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2019:
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936 kcal
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Fat: 24.55g | Prot: 14.67g | Carbs: 170.31g.
Lunch: 고구마튀김, 무화과, 즉석떡볶이, GS25 타이거슈가 흑당밀크티, 사과. Dinner: 사과. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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