Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
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116.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2019:
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1919 kcal
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Fat: 90.75g | Prot: 55.55g | Carbs: 217.89g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Almette Kräuter, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lunch: Golden Toast Vollkorn Toast, Kürbiscremesuppe. Dinner: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Radieschen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Other: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Krapfen, Kaffee mit Milch, Lindt Pralinés Hochfein, Honig, Aldi Trauben Kernlos, REWE Bio Müsli Beeren, Naturjoghurt (Fettarm). more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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vera.hariton's Weight History
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