|
Без т
|
62.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 54.25g | Carbs: 152.10g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп, Картофельный Суп. Dinner: Сыр Российский, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Яшкино Печенье Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova_tut's Weight History
|