Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
110.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1725 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 57.81g | Carbs: 187.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Активиа Супермикс с Киноа. Lunch: Soba Гречневая Лапша, Стародворье Сосиски Баварские, Кубанская Буренка Масло Сливочное. Dinner: SPAR Пирог с Капустой, SPAR Печенье Фитнес. Snacks/Other: Чернышихинские Колбасы КОЛБАСА в/К МОСКОВСКАЯ ГОСТ, Кубанская Буренка Масло Сливочное, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Каравай Хлеб Урожай, Nescafe Classic Cappuccino. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|