Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 50.31g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Чай с Сахаром. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Котлеты из Индейки с Кабачком, Салат Свекольный. Dinner: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом , Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Благодать Творог 5%, МарС Сникерс, Tago Milk Chocolate Crisps, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|