|
Leg 53,3
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 103.63g | Carbs: 129.16g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White, Перекресток Брокколи. Dinner: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Перекресток Помело, На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, Egg White, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
steady weight
|
|
Aloha Lara's Weight History
|