Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 70.36g | Carbs: 37.80g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Капучино, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Морковь, Куриная Печень. Lunch: Шампиньоны, Тушеные Овощи, Форель. Dinner: Blue Dragon Устричный Соус, Rosso Миндаль, Сыр Адыгейский, Черкизовский Сальчичон, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|