Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 117.65g | Carbs: 158.80g.
Breakfast: Семенишна Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Красный Лук, Семенишна Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Свинина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Encampa Арахисовая Паста Crunchy. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|