|
Ура наконец-то 86 с хвостиком 😂. Главное сегодня не сорваться на сладенькое и на тренировку успеть попасть вечернюю
|
86.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1050 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 39.86g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо Всмятку. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Капуста Тушеная, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами . Dinner: Сыр Российский, Помидоры, Картофельное Пюре, Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Other: KDV Мармелад Frunel, Бегемотик Бонди Гематоген. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swarovskaya_official's Weight History
|