|
Расслабилась, обожралась, отекла
|
45.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 49.05g | Carbs: 171.47g.
Breakfast: Останкинский Варенец Термостатный, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Избенка Молоко Цельное, Landers Сыр Original 50%. Lunch: Котлеты из Индейки, Избенка Молоко Цельное, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Мирролла Рыбий Жир, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|