Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1157 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 98.30g | Carbs: 36.12g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Бекон, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Rosso Миндаль, Творог 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Морковь, Чеснок, Куриная Печень, Куриная Печень, Чеснок, Морковь, Вареное Яйцо, Брокколи. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|