|
Какая прелесть, тыквенно пряный латте и черничный кекс удался 🥧🍁🎃
|
45.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1801 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 64.61g | Carbs: 252.77g.
Breakfast: Избенка Молоко Цельное, Landers Сыр Original 50%, Макфа Пшеничная Мука, Избенка Молоко Цельное, Красная Цена Яйца. Lunch: Картофельное Пюре, Индейка Тушеная. Dinner: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Яблоко, Морковь, Банан, Мирролла Рыбий Жир, Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|