Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
44.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1125 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 32.85g | Carbs: 135.99g.
Lunch: Печень Индейки, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, I Love Fit Кетчуп , Клубника (Замороженная с Сахаром), Блины с Творогом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Макароны по Флотски, Сливы, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Милка Шоколад Темный с Малиной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirochkaxolove's Weight History
|