Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 74.49g | Carbs: 87.23g.
Breakfast: Борщ Украинский. Lunch: Капучино, Профитроли, Шашлык из Свинины, Греческий Салат. Dinner: Сыр Голландский, Яготинский Айран, Дыня, Добров Сосиски из Мяса Индюшки, Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|