|
КД начались
|
85.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 70.18g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Капучино, Мёд, Инжир, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Армпродукт Хачапури с Сыром. Dinner: Травяной Чай, Бабкины Семечки Семечки, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Овсяные Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Выглядит очень даже аппетитно
23 Sep 19 by member: nataly2602
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_pik's Weight History
|