Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1660 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 95.39g | Carbs: 117.88g.
Breakfast: Банан, Молоко, Nestle Nesquik Какао. Lunch: Iberica Оливки без Косточки, Добряна Сыр Бри, President Камамбер, Жареная или Запеченная Курица, Жменька Хлебец Рисовый , Банан, Яготинский Айран. Dinner: АВК Конфеты Королевский Шарм, Сыр Голландский, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Добров Сосиски из Мяса Индюшки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|