Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
763 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 53.13g | Carbs: 62.54g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фишерель Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Морковь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Помидоры Черри, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapulya's Weight History
|