Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1115 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 67.13g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Авокадо Авокадо, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_reklama's Weight History
|