Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1147 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 66.61g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Milka Choco Snack, Сливочное Масло, Соль, Жаренный Яичный Белок, Имбирный Чай, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Пышка Пышка , Nesquik Nesquik Duo, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Арбуз, Куриная Грудка, Маслины, Персики, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|