Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1159 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 102.97g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Смешанные Орехи, Ламбер Сыр Ламбер, Куриная Грудка, Кабачок, Морковь, Сладкий Красный Перец. Dinner: Горбуша, Barilla Макароны, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|