|
Адский ад
|
64.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
718 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 48.93g | Carbs: 88.73g.
Breakfast: Груша, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макароны Отварные, Чай с Молоком. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Яблоко Голден, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova_tut's Weight History
|