Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1210 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 37.30g | Carbs: 117.75g.
Lunch: 밥, 차오코 코코넛밀크, 찐감자, Organic Valley 기버터, 익힌 일반양파. Dinner: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 천하장사 천하장사 오리지날, 롯데햄 키스틱 (25g), 맥반석 구운계란. Snacks/Other: 네스카페 아이스 스위트 아메리카노, 프렌치카페 루카스나인 라떼, 롯데제과 와일드바디. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aggiehan's Weight History
|