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Depois de anos mantendo, fui escorregando aos poucos. Hora de recomeçar e reaprender.
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90.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2019:
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136 kcal
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Fat: 5.72g | Prot: 7.88g | Carbs: 12.76g.
Breakfast: Pão Integral, Ovo Mal Cozido. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Estou na mesma situação... devido a problemas de saúde de 2017 pra cá só ladeira a baixo...
06 Oct 19 by member: MarcelleNB
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danilobadaro's Weight History
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