Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1942 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 52.92g | Carbs: 278.29g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Гречка Отварная. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Сливы, 365 Дней Кукурузные Хлопья. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|