Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1940 kcal
|
Fat: 97.77g | Prot: 64.94g | Carbs: 204.77g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Lunch: Хлебница Венгерка с Творогом , Пирожок с Грибами. Dinner: Сметана , Творог 5%, Лук, Красные Помидоры, Яичница, Бкк Слойка с Вишней, Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|