Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 67.97g | Prot: 77.36g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: La Serenísima Leche Descremada, Barny (Dr. Cormillot) Edulcorante, Panqueque de avena, Mermelada. Lunch: Pan Francés, Mayonesa, Ensalada de Papas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cerdo Asado. Dinner: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Punta del Agua Queso Cremoso, Huevo. Snacks/Other: Agua del Grifo, Naranjas, Manzana Roja. more...
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mlu.fonseca's Weight History
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