Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 39.17g | Carbs: 113.67g.
Breakfast: Торт, Чай с Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Хлеб Насущный Тёплый Салат с Курицей. Dinner: Riunite Вино Белое Полусладкое , Mlekara Sabac Каймак 70%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дальпико Нерка Подкопченная, Рисовая Бумага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaantropoganda's Weight History
|