Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1059 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 70.87g | Carbs: 79.70g.
Breakfast: Батон, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Зерновой, Перекресток Салат Греческий. Dinner: Тушеные Овощи, Каждый День Голень Индейки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НакаКрас's Weight History
|