|
Нога 53
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 97.92g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, АРТА Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3, Lucky Days Шоколад. Lunch: Jana Творог 2%, Польша, Joya Soya Миндальное Молоко, Lucky Days Шоколад, Olympus Греческий Йогурт 2%. Dinner: Stailon Лакомство Вишня в Желе, На здоровье Шоколад, Сэн Сой Соевый, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Мой Протеиновый Кекс, Billa Фасоль Стручковая, Густав Горчица, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|