Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 15 September 2019:
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1584 kcal
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Fat: 58.96g | Prot: 77.59g | Carbs: 182.88g.
Breakfast: Bolo de Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Lunch: Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Friboi Picanha Maturatta. Snacks/Other: Native Suco de Goiaba Orgânico, Pif Paf Pão de Queijo Tradicional, Rei do Mate Tost Pão de Batata Integral de Peito de Peru com Queijo Branco, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Banana Prata. more...
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Brandão01's Weight History
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