Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1054 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 51.27g | Carbs: 136.65g.
Breakfast: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Тимоша Рахат-Лукум, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Кубаночка Икра Баклажанная. Lunch: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, KDV Курица Запеченная, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Табрис Курица Отварная. Dinner: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Зеленый Чай, Акконд Тортимилка, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|