Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
50 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
522 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 21.85g | Carbs: 46.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Борщ со Свининой. Dinner: Бридер Сосиски Семейные. Snacks/Other: Сливочное Масло, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Сметана, Joyco Драже, Помидоры, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akhmedovaanna's Weight History
|