Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 43.64g | Carbs: 215.03g.
Breakfast: Bellakt Паста Десертная Lakomini, Березка Сыр Адыгейский 45%, Чай. Lunch: Квас Хатни Квас с Поречкой и Мятой , Пирожное Корзиночка, Пиво, Сосиска в Тесте, Хот-Дог. Dinner: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Чайная, Обычные Блины. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты "Столичные Элит". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Блин, как я ненавижу когда по пятницам я даю себе слабинку, вот результат 😣😤
14 Sep 19 by member: Pashnik1993
|
Это всего лишь 300 г, не переживайте)
15 Sep 19 by member: Darya367
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|