Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2013
|
54.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2013:
|
1461 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 72.59g | Carbs: 169.10g.
Breakfast: Творожный Крем, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Витаминный, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Тортилья Пшеничная 10', Виноград, Хурма. Snacks/Other: Сырок Глазированный 5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boguleva's Weight History
|