Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
966 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 47.49g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Dinner: Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Мандарины, Домик в деревне Кефир 2,5%, Киви, Магнит Слива. more...
|
|
1755 kcal
|
Exercise:
хотьба - 2 hours and 41 minutes, Resting - 13 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринаелена's Weight History
|