Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1021 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 50.70g | Carbs: 57.91g.
Breakfast: Чай, Вода. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Шампиньоны в Сметане. Dinner: Кетчуп, Помидоры, Жареная Курица, Приготовленные Грибы (с Жиром), Чай. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Сам-По Гигант Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPetrovna55's Weight History
|