Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
600 kcal
|
Fat: 11.78g | Prot: 69.79g | Carbs: 53.67g.
Breakfast: Помело, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе, Куриный Бульон. Dinner: Био Баланс Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Молоко (2% Обезжиренное), Яичный Белок. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaPlenira's Weight History
|