Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1548 kcal
|
Fat: 85.55g | Prot: 83.43g | Carbs: 82.40g.
Breakfast: Колбаса Чорисо, Французский Тост с Маслом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе. Lunch: Табрис Крастата Вишневая, Окрошка. Dinner: Вино Мерло, Салат Овощной со Сметаной, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Хот-Дог. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.galina's Weight History
|