Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 56.87g | Carbs: 117.58g.
Breakfast: Сапсан Запеканка Творожная, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Lunch: Банан. Tea: Крошка-Картошка Наполнитель Куриный, Крошка-Картошка Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wanna_be_slim's Weight History
|