|
Ich kann mein Glück gar nicht fassen😅 hätte nicht gedacht dass intervall fasten so viel zusätzlich ausmacht :)
Immer dran bleiben und nicht den Mut verlieren!
Wünsche euch allein einen schönen Tag!
|
66.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 39.97g | Carbs: 188.38g.
Lunch: Aldi Hummus Pikant, Aldi Hirtenkäse, Aldente's Brotwelt Steinofen Bagels Sesam, Zimt Zucker, Milch 1,5%, Haferflocken. Dinner: Asia Spezialitäten Thai Curry. Snacks/Other: Elite Trinkjoghurt Pfirsich-Maracuja, Oreo Double . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissSpelled's Weight History
|