Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1809 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 53.00g | Carbs: 281.97g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Гречка Отварная. Lunch: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Минтай Жареный. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Пятерочка Банан, 365 Дней Кукурузные Хлопья, Сушеные Яблоки, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Мария Печенье Галетное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|