|
Нога 52,5
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 108.04g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад, Компас Здоровья Льняная Каша. Lunch: Lucky Days Шоколад, Мой Протеиновый Кекс, Хуторок Творог 1%. Dinner: President Творожный Крем С Чесноком, Капитан Вкусов Креветки, Egg White, Густав Горчица, На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|