Как же поднимает настроение когда видишь, что вес сдвинулся вниз, хоть и не на много.
Вчера был отвратительный вечер. На парковке терминал оплаты слопал лишние деньги. По дороге домой меня обматерила велосипедистка. В магазине, в очереди на кассу, мужик попытался пролезть вперед меня и потом еще высказал мне свои фи, когда я сделала замечание.
Ну а сегодня..... сегодня уже новый день. И все хорошо ))
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
2077 kcal
|
Fat: 114.86g | Prot: 106.35g | Carbs: 153.16g.
Breakfast: Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Аладушкин Сочни с Творогом, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Мираторг Фарш из Говядины, Томатный Соус, Novus Баклажан Жареный, Пискаревский Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Курага, Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
Comments
Катя, у Вас всё, как в песне получилось:
Ну ё моё, ну что ж такое?
То одно, блин, то другое.
То печаль с тоскою, то с печалью тоска!
Ну ё моё, ну что ж такое?
То одно, блин, то другое!
Ну, и где ж ты белая, как снег, полоса?
🤣🤣🤣😉
12 Sep 19 by member: revyura
|
12 Sep 19 by member: Лунная
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|