Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1492 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 53.27g | Carbs: 214.30g.
Lunch: Сельдь Соленая, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Other: Мария Печенье Галетное, Пятерочка Банан, Лента Клубника Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, 365 Дней Кукурузные Хлопья. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|