|
Нога 52,5
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1263 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 89.09g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: Мой Протеиновый Кекс, Компас Здоровья Льняная Каша, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Мой Протеиновый Кекс, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. Dinner: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Магнит Брокколи, На здоровье Шоколад, Густав Горчица, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|