Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
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76.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2019:
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1784 kcal
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Fat: 88.29g | Prot: 66.85g | Carbs: 191.46g.
Breakfast: Kellogg's Extra Chocolat au Lait, Casino Bio Boisson Avoine. Lunch: Pain, Pomme, Casino Coppa, Blanc de Poulet, Omelette, Huile d'Olive, Poivrons, Champignons, Tomates Cerises, Picard Soupe Lentilles Corail. Dinner: Jus de Pomme, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Banane, Vinaigrette, Avocat. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
J'ai commencé il y a pas longtemps, et déjà ça s'enlise! Pourtant, sur la semaine dernière, j'ai une moyenne de kcal en dessous de ma VQR, les macros sont bons et je me suis pas mal bougée...pfff!
09 Sep 19 by member: Claire.lune
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