Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 44.23g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Кофе. Lunch: Mango Кунжут, Семена Льна, Желе, Красное Яблоко. Dinner: Кефир 2,5%, Говядина Постная, Творожный Десерт. Snacks/Other: Сушеные Кедровые Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bemsasha's Weight History
|