Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 76.90g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пряники, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Овсяноблин. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Баклажаны Гриль, Меридиан Морской Микс, Окей Тунец Филе в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Лента Маслины без Косточки, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры, Жареное Яйцо, Окей Вафельные Коржи. Snacks/Other: Corny Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|